如何緩解懷孕期間腿浮腫
2020-02-07
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女性在懷孕期間出現(xiàn)腿浮腫的這種情況,首先可以通過(guò)熱敷的方式來(lái)幫助緩解,若癥狀較為嚴(yán)重,長(zhǎng)時(shí)間不能緩解就需要及時(shí)就醫(yī)。
這種情況通常都是由于在懷孕后期子宮逐漸增大對(duì)下腔靜脈造成了一定壓迫所引起的現(xiàn)象。
舉措建議
建議孕婦平常的生活中可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行散步,要避免長(zhǎng)時(shí)間的站立或者長(zhǎng)時(shí)間的久坐,同時(shí)孕婦要放松自身的心情,避免情緒過(guò)于緊張焦慮,另外在飲食方面也要適當(dāng)?shù)目刂?,可以選擇以少量多次的方式用餐。