懷孕前期要注意睡姿嗎
2020-02-07
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女性在懷孕前期一般情況下是不需要注意睡姿的,在懷孕初期可能是因?yàn)樽訉m比較小,而且還在盆腔內(nèi),睡姿不會(huì)對(duì)胎兒形成壓迫,但是在懷孕三個(gè)月后子宮增大可能會(huì)超過盆腔,建議采用俯臥位睡覺。
舉措建議
建議女性在懷孕早期要注意休息,避免情緒波動(dòng),要盡可能的避免接觸有輻射或重金屬的工作以及居住環(huán)境,其次要注意飲食營養(yǎng),避免食用腌制的食物,及時(shí)補(bǔ)充鐵劑,防止胎兒出現(xiàn)神經(jīng)血管方面的畸形。