在懷孕后期出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良，孕婦平時(shí)可以通過(guò)飲食來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充，飲食要注意葷素搭配，可以吃一些瘦肉，奶制品，蛋類，新鮮果蔬，粗纖維食物等等，盡量不要吃油炸食品和高熱量高糖分的食物，平時(shí)飲食要注意少食多餐。

舉措建議

孕期不要經(jīng)常躺在床上，可以多外出散步，如果天氣比較好的話，多出去曬太陽(yáng)，利于促進(jìn)體內(nèi)鈣的吸收。

懷孕后期一般每?jī)芍茏笥倚枰メt(yī)院做一次產(chǎn)檢，懷孕36周以后每周需要去醫(yī)院做一次胎心監(jiān)護(hù)，孕婦平時(shí)保證有充足的休息時(shí)間，不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜。