正常情況下產(chǎn)婦的漲奶期是在分娩后48-72小時(shí)，但是具體的時(shí)間需要根據(jù)乳腺管的通暢情況來(lái)進(jìn)行判斷的。

若是乳房分泌大量的乳汁，不能及時(shí)排出，便會(huì)出現(xiàn)漲奶的現(xiàn)象，而且若是乳腺不通暢，就會(huì)讓漲奶的時(shí)間變得更長(zhǎng)。

舉措建議

建議可以讓寶寶盡早吮吸，同時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)按摩的方式來(lái)幫助乳腺管疏通，也可以通過(guò)溫水浸泡乳房或毛巾熱敷的方式來(lái)疏通乳房將乳汁排出來(lái)。此外也可以在飲食上可以吃一些有助于乳汁分泌的食物來(lái)進(jìn)行緩解。