懷孕以后應該避免勞累，注意休息，盡量不要提重物，孕婦若是經(jīng)常抱孩子，會增加腹部壓力，加重雙腿負荷，不僅使血液循環(huán)受到影響，還會使孕婦身體疲憊。對孕婦自身和胎兒的生長發(fā)育都是非常不利的。

舉措建議

孕期盡量不要長時間抱小孩兒，要注意休息，保證充足的睡眠，注意按時進行產檢，關注胎寶寶的發(fā)育情況?？梢赃m量的進行活動，但是不要做劇烈的運動。飲食上要加強營養(yǎng)，注意飲食多樣化，營養(yǎng)要均衡，辛辣刺激的東西和煙酒不能攝入。