女人坐月子不能哭，首先是不利于產(chǎn)婦的身體健康，另外如果產(chǎn)婦月子期間經(jīng)常流淚，對產(chǎn)婦的眼睛也特別有害，會加重眼睛的疲勞感，除此之外月子期間經(jīng)常哭還有可能影響乳汁分泌，可能會造成回奶的現(xiàn)象。

舉措建議

女人在月子期間，由于體內(nèi)激素水平紊亂，很容易出現(xiàn)情緒激動、愛哭的現(xiàn)象，首先要注意做好自我調(diào)節(jié)，注意保持樂觀的心態(tài)，還要注意多休息，保證充足的睡眠，均衡飲食，注意飲食多樣化，有利于促進身體盡快恢復(fù)。