為什么坐月子不能哭
2019-06-10
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在坐月子期間產(chǎn)婦是不能哭,因?yàn)槿菀子绊懏a(chǎn)后恢復(fù)的,同時(shí)來說,若產(chǎn)后經(jīng)常處于情緒低落的情況,有經(jīng)??薜那闆r,是容易引起產(chǎn)后抑郁癥的,這對(duì)乳汁分泌的過程,會(huì)造成一定影響的,會(huì)影響喂養(yǎng)母乳的,影響寶寶的營(yíng)養(yǎng)攝入。
舉措建議
在坐月子期間,要預(yù)防不良的影響,建議多和家人朋友進(jìn)行交流,多進(jìn)行戶外活動(dòng)來減少發(fā)生流淚的情況、抑郁情緒的情況,要保證心情良好的。
注意事項(xiàng)
坐月子期間,是不可受涼受風(fēng)的,要加強(qiáng)飲食補(bǔ)充,適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)來促進(jìn)產(chǎn)后的身體恢復(fù)。