產后出現(xiàn)氣血不足的早期癥狀通常會出現(xiàn)身體無力，主要表現(xiàn)為頭暈，乏力或者出現(xiàn)盜汗等情況，此外，也有一些會出現(xiàn)乳汁的分泌會減少以及脫發(fā)的癥狀。

造成氣血不足主要原因，可能是因為營養(yǎng)不良導致的。

舉措建議

建議在產后要及時補充營養(yǎng)，可以多吃些肉類以及富含蛋白質的食物，平時可以多喝水，產后盡量穿寬松一點的衣服，同時做好個人清潔衛(wèi)生，如果出現(xiàn)腹痛或者陰道出血異常，需要及時到醫(yī)院檢查就診。