女性在坐月子期間出現(xiàn)漲奶疼的現(xiàn)象，可以增加寶寶的喂養(yǎng)次數(shù)，或者是采用吸奶器將多余的乳汁排空。

出現(xiàn)這種現(xiàn)象考慮是因為乳汁分泌較多形成淤積引起的，還有可能是因為乳腺管不通暢引起的。

舉措建議

建議用毛巾熱敷或局部進行按摩的方式來進行緩解，要是出現(xiàn)比較嚴重的疼痛，建議到醫(yī)院進行乳腺彩超等檢查來排除疾病的可能性后，采取適當?shù)姆绞竭M行治療。在坐月子期間要注意飲食營養(yǎng)，可以適當?shù)倪M行運動來幫助身體恢復(fù)。