因?yàn)楫a(chǎn)婦在生產(chǎn)過(guò)程中，消耗大量的元?dú)?，不管是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，都會(huì)有創(chuàng)傷和出血，導(dǎo)致肺活量喪失，氣血不足。常出現(xiàn)產(chǎn)后冷汗淋漓，心悸氣短，四肢無(wú)力，煩悶不適，面色蒼白，失眠，頭暈。主要表現(xiàn)有氣無(wú)力。

舉措建議

建議及時(shí)去醫(yī)院就診，明確病因，有效的治療。平時(shí)多注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃點(diǎn)高蛋白飲食，避免過(guò)度勞累，適當(dāng)鍛煉身體，多吃一些有利于補(bǔ)血活血又補(bǔ)氣健脾的食物，比如山藥，紅棗等食物可以緩解氣血虛弱。