備孕期間熬夜會(huì)對(duì)備孕產(chǎn)生不利的影響，因?yàn)榘疽箷?huì)導(dǎo)致卵子的質(zhì)量下降，同時(shí)還會(huì)使身體的免疫力下降，進(jìn)而影響受孕的幾率。同時(shí)由于經(jīng)常熬夜的影響，可能導(dǎo)致身體的內(nèi)分泌水平紊亂，進(jìn)而導(dǎo)致女性月經(jīng)失調(diào)的發(fā)生，影響正常的排卵，嚴(yán)重者甚至可能導(dǎo)致不孕。

舉措建議

建議女性備孕期間應(yīng)該調(diào)整好心態(tài)，保持樂觀的心情，避免精神壓力過大，同時(shí)應(yīng)該避免熬夜，規(guī)律作息。

注意備孕期間，夫妻雙方應(yīng)該積極遵醫(yī)囑口服葉酸，同時(shí)遠(yuǎn)離有毒有害物質(zhì)，這樣能有效預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形發(fā)生。