在剛懷孕的時(shí)候是可以吃柿餅的，但是要適量的吃。柿餅具有潤(rùn)腸通便的作用，能夠有效的緩解孕期出現(xiàn)的便秘現(xiàn)象，另外柿餅里還包括有機(jī)酸的成分比較多，可以增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化。

柿餅里含有維生素a，有助于胎兒眼睛和皮膚的健康甲元素，能夠促進(jìn)母體內(nèi)酸堿度調(diào)整，對(duì)于胎兒的神經(jīng)發(fā)育是有好處的。

舉措建議

建議在吃柿餅的時(shí)候要避免空腹吃。如果血糖高的孕婦最好不要吃，因?yàn)槭溜灷锖斜容^多的糖分。

平時(shí)要注重飲食調(diào)理，避免或少吃容易引起疾病的食物，不要吃垃圾食品和過(guò)期的食品。保持三餐規(guī)律，避免飲食過(guò)于單一。