乳房下垂對于孕婦來說是非常常見的。在孕期的時候，女性的乳房會變大，但是在生產(chǎn)完寶寶并且斷奶之后，乳房就會逐漸的下垂。

女性在懷孕期間和哺乳期間選擇適合自己的女性專用的內(nèi)衣，在飲食方面也多加注意，這樣就可以很好的預(yù)防胸部下垂。

舉措建議

1.在懷孕期間，盡量避免進(jìn)行同房生活。最好在生完寶寶之后再進(jìn)行。

2.女性飲食一定要保持清淡，鹽分?jǐn)z入千萬不可以過多。鹽含量過多會導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)松弛，而且還會產(chǎn)生下垂的現(xiàn)象。平時還要注意蛋白質(zhì)的攝入，例如豆類食物、牛奶、魚之類的高蛋白質(zhì)食物。