懷孕的初期出現(xiàn)早孕反應是非常常見的的一種現(xiàn)象，在此時可以適當?shù)某砸恍└缓瑝A性物質(zhì)的食品，比如草莓，梨子，圣女果，餅干等等，另外也要少量多餐，避免暴飲暴食，也可以適當?shù)暮纫恍亻_水，防止出現(xiàn)脫水等現(xiàn)象。

舉措建議

而且也要好好的休息，保持充足的睡眠時間，另外也要保持精神愉悅，避免精神上過于緊張，也要定期的到醫(yī)院做好檢查，隨時關注胎兒的變化。在懷孕早期的三個月不建議同房，另外也要注意個人衛(wèi)生，每天堅持使用溫開水的方法清洗外陰。