剛懷孕不到一個月出現(xiàn)惡心想吐情況時，可以吃些比較喜歡的食物來暫時的進(jìn)行緩解的，可以吃些果脯，山楂等一些食物來進(jìn)行緩解，在出現(xiàn)嘔吐以后，要用溫水進(jìn)行漱口，能夠防止口腔出現(xiàn)異味的情況。

舉措建議

在懷孕以后是要多注意觀察身體的情況，在孕期有可能會對某種食物出現(xiàn)反胃的情況，要避免的，同時可以適當(dāng)?shù)某砸恍┯欣谏眢w健康的食物，如新鮮的蔬菜，肉類，水果等，對身體都是有非常多好處的。