剛懷孕不到一個月，惡心一般是屬于正常的情況，因為在早孕期間是會出現(xiàn)妊娠反應，在出現(xiàn)惡心時是要避免過多的吃一些食物，可以通過少吃多餐的方式，是能夠減少出現(xiàn)惡心的情況，也要避免吃些容易導致惡心的食物。

舉措建議

在懷孕以后除了飲食方面要注意以外，也是要適當?shù)倪M行活動，在做活動時要避免做一些劇烈的運動，或者是幅度比較大的運動，以免對身體造成影響，可以做一些輕緩的運動，如孕婦保健操、散步等。