懷孕怎么那么愛(ài)睡覺(jué)
2020-02-04
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對(duì)懷孕女性來(lái)說(shuō),在懷孕初期會(huì)感覺(jué)到容易犯困,嗜睡的情況,是正常生理現(xiàn)象。主要是受體內(nèi)荷爾蒙分泌變化的影響。當(dāng)然也不排除其他情況。
懷孕期間一定要多加注意,從日常生活中飲食上出發(fā)。同時(shí)要保持心情愉悅,不要過(guò)于緊張。
舉措建議
1、保持心情愉悅,不要過(guò)于緊張,密切觀察病情以便及時(shí)尋求醫(yī)生幫助,在醫(yī)生的幫助下進(jìn)行針對(duì)性治療。
2、飲食上要注意忌口,多吃新鮮蔬菜水果,補(bǔ)充維生素提高免疫力,同時(shí)還要注意營(yíng)養(yǎng)均衡合理健康。