突然愛(ài)睡覺(jué)是懷孕了嗎
2020-01-16
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突然愛(ài)睡覺(jué)不一定就是懷孕了。懷孕早期的確會(huì)讓孕婦變得嗜睡,但是如果患有嗜睡癥,也會(huì)出現(xiàn)這種狀況。建議去醫(yī)院檢查一下,確認(rèn)嗜睡的原因,如果懷孕了要注意日常休息時(shí)間,避免身體疲勞,如果是嗜睡癥,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),睡覺(jué)時(shí)保持環(huán)境安靜,黑暗,舒適。
舉措建議
懷孕早期孕婦體內(nèi)孕酮水平慢慢升高,孕酮會(huì)讓人感覺(jué)松弛,它還會(huì)讓孕婦尿頻,夜晚頻繁起床會(huì)導(dǎo)致晚上睡眠不充足,這就是早期妊娠會(huì)感覺(jué)乏力困頓的原因??梢赃m當(dāng)減少晚上睡前飲水量,避免頻繁起床,減輕睡眠不足的狀況。