產(chǎn)婦一般在產(chǎn)后第二天就能出奶的，順產(chǎn)或剖腹產(chǎn)都是在產(chǎn)后1~2小時左右就可以進行母嬰接觸。

讓嬰兒吸吮刺激乳頭，一開始會有少量的初乳，一般在產(chǎn)后1~3天乳汁會增多，越早準備發(fā)奶，對產(chǎn)婦越有利。

舉措建議

1、產(chǎn)后就要盡早讓嬰兒多吮吸刺激乳頭，這樣有助于盡快分泌乳汁。

2、產(chǎn)婦需要保持良好的情緒，心情舒暢有利于奶水分泌充足。

3、平時注意飲食要營養(yǎng)健康，多吃一些通乳的食物，比如豬蹄湯、絲瓜湯、鯽魚湯。

4、產(chǎn)后可以用溫毛巾擦拭乳房乳頭，保持乳房清潔干燥。