一般在產(chǎn)后三天奶水才多的，但是因?yàn)槊總€(gè)人的身體情況都不一樣，攝入的營養(yǎng)也會(huì)有所差異，所以什么時(shí)候奶水多，也會(huì)因人而異的。

建議平時(shí)可以適當(dāng)讓孩子吮吸一下，又或者是按摩一下，刺激乳房，促進(jìn)開發(fā)奶水。

舉措建議

1、如果奶水一直都不多的話，可以調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，可以多吃一些鯽魚湯，以及其他一些雞湯，增加營養(yǎng)的攝入，而且還應(yīng)注意情緒。

2、如果一直都沒有改變癥狀的話，應(yīng)該及時(shí)選擇就醫(yī)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。