剛懷孕要吃葉酸嗎
2020-01-16
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剛懷孕的時(shí)候,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用葉酸的,可以在懷孕早期的三個(gè)月,給身體補(bǔ)充三個(gè)月的葉酸,也能夠很好的降低胎兒發(fā)生畸形病變的概率,對(duì)身體也是有一定的好處。同時(shí)也要到醫(yī)院做好檢查,隨時(shí)關(guān)注胎兒的變化。
舉措建議
在懷孕期間需要改善不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,在生活當(dāng)中需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,早睡早起,避免長(zhǎng)時(shí)間的熬夜,另外在飲食上也可以吃一些蛋類,奶類,瘦肉,魚類,水果,蔬菜等等豐富的食品。并且也要保持良好的心情,避免壓力過大。