爪蝦孕婦可以吃嗎
2020-01-16
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爪蝦孕婦一般是可以吃的,但在吃爪蝦時(shí)是要提前的把爪蝦清理干凈,同時(shí)也要煮熟以后再吃,再吃的時(shí)候要注意用量,避免一次吃的太多,以免對(duì)腸胃造成影響,在平時(shí)的飲食上要養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
舉措建議
在孕期是不建議剛吃過(guò)東西以后就進(jìn)行臥床休息的,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng),是能夠增加腸胃蠕動(dòng)的次數(shù),也是有利于消化的,但在活動(dòng)時(shí)要根據(jù)身體的情況進(jìn)行活動(dòng),避免出現(xiàn)過(guò)于疲勞的情況,在運(yùn)動(dòng)時(shí)也可以適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>
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