懷孕為什么不能吃芹菜
2020-01-16
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在懷孕期間是可以吃一些芹菜的芹菜,有一定的降火除燥功效,里面的營養(yǎng)也是非常豐富的,而且芹菜屬于高纖維的食物,能夠促進腸胃的蠕動,減少便秘情況的發(fā)生,但是還是要注意營養(yǎng)的均衡,最好不要只吃單一的食物。
舉措建議
建議在懷孕期間還是要保持良好的心情,最好養(yǎng)成良好的生活習慣,也要注意適當的增加營養(yǎng),在飲食上可以吃一些營養(yǎng)比較豐富的食物,比如牛奶、雞蛋、瘦肉、排骨等食物,來補充胎兒和孕婦身體所需的營養(yǎng)。
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