吃橙子是不能代替葉酸的，葉酸在懷孕早期的時(shí)候及時(shí)服用，可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的情況發(fā)生，腸子里面有非常豐富的維生素和營(yíng)養(yǎng)，但是并不能代替葉酸，所以還是要遵醫(yī)囑按時(shí)按量的服用葉酸。

舉措建議

在懷孕早期還是要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡，在飲食上可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，也可以吃一些營(yíng)養(yǎng)比較豐富的食物，但是最好葷素搭配，吃飯不要挑食，以防出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況，對(duì)于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育是非常不利的。