剛懷孕大便干燥怎么辦
2020-01-16
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在懷孕早期如果出現(xiàn)大便干燥的情況,首先應(yīng)該多喝一些溫開水,在飲食上也要注意,可以多吃一些新鮮的水果蔬菜,也可以多吃一些粗糧等食物,這樣能夠減少大便干燥情況的發(fā)生,以防出現(xiàn)便秘的情況。
舉措建議
在懷孕早期由于長時(shí)間臥床休息,造成腸胃的蠕動(dòng)變慢,所以很容易出現(xiàn)大便干燥的情況,所以平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,最好在吃過飯以后可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行散步,如果大便干燥的時(shí)候,盡量不要太過用力,以防出現(xiàn)肛裂的情況。
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