在懷孕之后，由于體內(nèi)激素水平出現(xiàn)變化，脾氣會(huì)發(fā)生一些改變，變得比較敏感，容易情緒化，也會(huì)暴躁發(fā)脾氣，也屬于正常的生理反應(yīng)，要多加規(guī)范日常的一些不良情緒，學(xué)會(huì)調(diào)整心情，保持心態(tài)的平和，一個(gè)好的心情對(duì)于胎兒和自己都是有利的。

舉措建議

建議在平時(shí)的日常生活中，可以多做一些自己喜歡的事情來(lái)緩解不良情緒，比如多和親朋好友進(jìn)行交流和溝通，或者是適當(dāng)?shù)娜敉庾邉?dòng)一下，呼吸一下新鮮空氣，看一下綠色植被，心情會(huì)有所好轉(zhuǎn)。