在懷孕初期乳房出現(xiàn)疼痛也可以進(jìn)行按摩的，但是在按摩的時(shí)候力道一定要輕，很多女性在懷孕初期由于受到孕激素的影響，所以就會(huì)出現(xiàn)乳房腫脹的情況，應(yīng)該選擇棉質(zhì)寬松型的內(nèi)衣，這樣也可以避免對(duì)乳房產(chǎn)生壓力。

舉措建議

日常生活當(dāng)中飲食的搭配也是十分重要的，除了要吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物之外，像一些新鮮的水果和蔬菜也應(yīng)該適量的吃，這樣才能夠起到均衡營(yíng)養(yǎng)的作用，但是不管是哪一種的食物，都需要避免暴飲暴食。