剛懷孕胃疼怎么緩解
2020-01-16
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剛懷孕如果出現(xiàn)了胃疼,首先要明確導(dǎo)致胃疼的原因,如果是飲食不當(dāng)造成的,首先在飲食方面要避免暴飲暴食,飲食也可以選擇清淡容易消化的食物為主,但是如果胃疼特別嚴(yán)重,還是需要遵醫(yī)囑服用藥物治療的。
舉措建議
懷孕期間飲食方面可以做到葷素搭配、營(yíng)養(yǎng)均衡的好習(xí)慣,同時(shí)在飲食方面盡量不要吃過(guò)于生冷或者寒涼的食物,也要避免吃過(guò)多不好消化的食物,在懷孕期間注意營(yíng)養(yǎng)方面,還要注意養(yǎng)成良好的作息時(shí)間,盡量不要出現(xiàn)熬夜的情況。
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