產(chǎn)后出現(xiàn)乳房腫塊，也有可能是由于堵奶的因素所引起的，但是也不排除是由于乳汁堆積等因素所引起的，在出現(xiàn)這種情況的時候也可以輕輕的進行按摩，另外也可以通過熱敷，但是如果采用了這些方法之后仍然得不到緩解，或者是出現(xiàn)疼痛等情況時，也建議到醫(yī)院進行檢查。

舉措建議

在日常生活當中，如果乳汁分泌比較多，寶寶吃不完的話，那么也可以在寶寶吃奶之后使用吸奶器把多余的乳汁排空，這樣也可以預防出現(xiàn)乳汁堆積等情況，另外在選擇內(nèi)衣的時候，也應該選擇棉質(zhì)寬松型的內(nèi)衣。