在懷孕初期是要適當(dāng)注意飲食，平時(shí)在飲食上最好還是以清淡為主，也可以多吃一些營(yíng)養(yǎng)比較豐富的食物，含維生素較高的水果蔬菜來補(bǔ)充身體，但是盡量不要吃辛辣刺激的食物，也不要喝茶或者喝酒，以免出現(xiàn)流產(chǎn)的情況。

舉措建議

在懷孕早期還是要注意休息，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，同時(shí)也要盡量減少性生活，而且還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡量做到早睡早起，不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜，保持心情的愉快，同時(shí)也要定期去醫(yī)院做相關(guān)產(chǎn)檢。