備孕期間一般是可以喝紅豆薏米茶的，適當(dāng)?shù)暮燃t豆薏米茶對身體是有好處的，是能夠緩解身體內(nèi)的濕氣。

在備孕期間，夫妻雙方都要積極的參加戶外活動，來增強自身的抵抗力以及免疫力，同時也可以觀察排卵期的情況，選擇在排卵期進行性生活。

舉措建議

在備孕前建議夫妻雙方都要到醫(yī)院去做一個相關(guān)的檢查，來了解到身體的健康狀況，看身體的情況是否適合受孕，是能夠讓寶寶更健康的到來，如果月經(jīng)長時間的沒有來到，就有可能是懷孕了，可以用早孕試紙來進行測試。