出了月子做汗蒸的時(shí)間也是因人而異的，具體的時(shí)間也需要根據(jù)產(chǎn)婦的身體恢復(fù)情況來(lái)決定，如果身體恢復(fù)的比較好，而且沒(méi)有陰道出血的情況，可以在產(chǎn)后42天左右進(jìn)行汗蒸，汗蒸可以促進(jìn)全身的血液循環(huán)，驅(qū)除產(chǎn)婦體內(nèi)寒氣。

舉措建議

產(chǎn)婦生產(chǎn)過(guò)后，一定不能夠盡早的進(jìn)行汗蒸，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候產(chǎn)婦的身體還比較虛弱，過(guò)早的汗蒸很有可能會(huì)出現(xiàn)暈厥的情況，同時(shí)產(chǎn)后還需要多注意保暖，避免著涼，需要多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。