如果有營(yíng)養(yǎng)不良的癥狀，可能會(huì)導(dǎo)致貧血，所以在平時(shí)生活中一定要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡，可以吃一些營(yíng)養(yǎng)比較豐富的食物，但是要注意營(yíng)養(yǎng)的多樣化，也可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，避免挑食和偏食，以免加重營(yíng)養(yǎng)不良的情況。

舉措建議

在哺乳期由于胎兒會(huì)通過母乳，把母體里很多營(yíng)養(yǎng)吸收走，如果沒有及時(shí)的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，很容易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況，對(duì)于身體的健康是非常不利的，如果長(zhǎng)時(shí)間營(yíng)養(yǎng)不良也會(huì)導(dǎo)致奶量下降，對(duì)于胎兒的身體發(fā)育也是非常不利的，所以如果有發(fā)現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況，一定要及時(shí)的進(jìn)行補(bǔ)充。