早孕期間出現(xiàn)腰酸背痛是一種常見的現(xiàn)象，不要太擔(dān)心，建議平時(shí)要多注意休息，在早孕前三個(gè)月不要同房，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些葉酸片，預(yù)防胎兒畸形的現(xiàn)象發(fā)生，按時(shí)堅(jiān)持到醫(yī)院做產(chǎn)檢。

舉措建議

在懷孕早期，由于胚囊的發(fā)育還不完善，如果發(fā)現(xiàn)異常情況，要及時(shí)去醫(yī)院做相關(guān)檢查，平時(shí)要多注意休息，加強(qiáng)保暖，預(yù)防疾病的發(fā)生，飲食上有葷素搭配，粗細(xì)結(jié)合，也可以吃一些粗纖維的食物，適量的活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防疾病。