產(chǎn)婦在生產(chǎn)之后最好不要過(guò)早的觸碰冷水，可以選擇在產(chǎn)后一個(gè)月之后碰冷水的，因?yàn)榕栽谏⒆舆^(guò)程當(dāng)中身體虧損也是比較大的，在這個(gè)時(shí)候身體沒(méi)有完全恢復(fù)，所以是需要做好局部的保暖工作，盡量不要受涼。

舉措建議

另外在產(chǎn)后也是需要多吃一些營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)，例如多吃一些蛋類(lèi)，奶類(lèi)，還有豆制食品，因?yàn)檫@些食物也是有利于身體的恢復(fù)，但盡量不要吃一些刺激性或者是良性的飲食，也要做好個(gè)人的衛(wèi)生和清潔工作。