坐月子期間屁股疼，首先要對(duì)疼痛的地方進(jìn)行按摩來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛的情況，也可以對(duì)疼痛處采取熱敷的方式，不要長(zhǎng)時(shí)間的一個(gè)姿勢(shì)久坐或者是久躺，可以根據(jù)自身的實(shí)際情況，在室內(nèi)進(jìn)行走動(dòng)。

舉措建議

要注意喂奶時(shí)候的姿勢(shì)，不要長(zhǎng)時(shí)間的一個(gè)姿勢(shì)保持，因?yàn)楫a(chǎn)婦坐月子期間身體是比較虛弱的，除了加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)之外，也要多加注意休息，放松好自己的心情，飲食上也要增加營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，注重清淡性。