月經(jīng)推遲13天還沒有來，應該屬于異常的現(xiàn)象。

但是如果平時的月經(jīng)周期比較穩(wěn)定，在此時很有可能會屬于早孕的一種現(xiàn)象，最好可以使用試孕紙的方法來進行檢查，看一下有沒有懷孕?；蛘咭部梢缘结t(yī)院抽血化驗，也能夠檢查出來有沒有懷孕。

舉措建議

如果確診屬于懷孕，需要改善不良的生活習慣。并且需要定期的到醫(yī)院做好檢查，在懷孕期間可以做一些輕微的運動鍛煉，但是也要適可而止，避免長時間的勞累過度，同時也要避免做劇烈的運動鍛煉，也要避免提重物。