月經(jīng)在推遲一個(gè)星期左右都是屬于正常的范圍之內(nèi)的，主要是因?yàn)槊總€(gè)人的個(gè)體素質(zhì)不同，所以月經(jīng)的周期也是會(huì)有一定的差距。

或月經(jīng)推遲時(shí)間超過一個(gè)星期以上，則考慮是由于月經(jīng)推遲所引起的，但同時(shí)也不能夠排除是由于精神壓力過大或者是其他原因等所導(dǎo)致的。

舉措建議

建議如果月經(jīng)推遲的時(shí)間過長(zhǎng)最好是到醫(yī)院去查明病因，然后再針對(duì)性進(jìn)行處理，平時(shí)在來月經(jīng)的時(shí)候也是需要多注意休息，保證充足的睡眠，飲食當(dāng)中也是需要多吃蔬菜和水果，同時(shí)也要多喝開水，保持大便的通暢。