在坐月子期間，也有的產(chǎn)婦可能會(huì)出現(xiàn)腳后跟疼痛等情況，但并不是所有的女性都會(huì)出現(xiàn)這種情況的，在出現(xiàn)腳后跟疼痛的時(shí)候，家人也可以幫助產(chǎn)婦輕輕的進(jìn)行按摩，出現(xiàn)腳后跟疼痛可能是由于受涼的因素所引起的，但是也不排除是由于長(zhǎng)時(shí)間活動(dòng)等因素所引起的。

舉措建議

在身體的恢復(fù)期間多休息也是十分重要的，另外也要避免過(guò)度的勞累，如果下床走動(dòng)的話(huà)，也要注意具體的活動(dòng)時(shí)間，另外也應(yīng)該選擇柔軟寬松舒適的鞋子，同時(shí)注意個(gè)人的衛(wèi)生也非常的重要，也可以進(jìn)行刷牙，但是在刷牙的時(shí)候也建議使用軟毛牙刷。