產(chǎn)婦出現(xiàn)腳后跟疼痛，也可以輕輕的進(jìn)行按摩，但是如果疼痛的情況特別的嚴(yán)重，或者是長(zhǎng)期難以緩解的話，那么也建議到醫(yī)院進(jìn)行檢查，出現(xiàn)腳后跟疼痛和很多的因素都是有關(guān)的，可能是由于受涼的因素所引起的，但是也不排除是由于長(zhǎng)時(shí)間走路等因素所引起的。

舉措建議

產(chǎn)婦在身體的恢復(fù)期間并不建議每天臥床，但是在進(jìn)行活動(dòng)的時(shí)候，也要注意適量的這些活動(dòng)，避免勞累，鞋子也應(yīng)該選擇寬松舒適透氣性好的鞋子，除此之外也要注意個(gè)人的衛(wèi)生，在刷牙的時(shí)候也可以采用軟毛的牙刷來(lái)刷牙。