在坐月子期間惡露排出，大概是需要4~6周左右的時間，但是由于每個女性的身體恢復(fù)情況都是不同的，所以惡露持續(xù)的時間上也會有所差異，在惡露排除的期間，也需要及時的更換衛(wèi)生巾，預(yù)防出現(xiàn)細(xì)菌感染等現(xiàn)象。

舉措建議

在日常生活當(dāng)中，內(nèi)衣內(nèi)褲也應(yīng)該選擇棉質(zhì)透氣性好的內(nèi)衣內(nèi)褲，另外在清洗之后也可以在太陽底下進(jìn)行晾曬，這樣也能夠起到不錯的殺菌效果，另外也要注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行營養(yǎng)的補(bǔ)充，這樣也是可以幫助身體逐漸的恢復(fù)。