早產(chǎn)的寶媽出現(xiàn)沒有奶水也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍?，同時(shí)也要保持心態(tài)的平和，但是如果長期得不到改善的話，那么也可以到正規(guī)的催乳機(jī)構(gòu)尋求催乳師的幫助，如果精神壓力過大，也有可能會影響到乳汁的分泌。

舉措建議

日常生活當(dāng)中飲食的搭配也是十分重要的，另外也要注意個人的衛(wèi)生情況，在給寶寶喂奶之前，也需要先把雙手清洗干凈，另外讓寶寶多多的吸吮也是可以促進(jìn)乳汁分泌的，也要保持乳房的清潔。