如果是在炎熱的夏天，在坐月子期間需要保持溫度，適宜空氣流通，在此時可以適當(dāng)?shù)拈_空調(diào)，而且也要定時的開關(guān)窗戶，但是避免照在冷風(fēng)口直吹身體。并且不要長時間的處在潮濕或者悶熱的環(huán)境當(dāng)中。

舉措建議

在這期間需要注意個人衛(wèi)生，每天堅持使用溫開水的方法清洗外陰，并且需要勤換衛(wèi)生巾，勤換洗內(nèi)褲，在此時也要避免同房。同時需要好好的休息，保持充足的睡眠時間，需要勞逸結(jié)合，早睡早起，避免長時間熬夜。