剛懷孕可以選擇側(cè)睡或者是平躺的睡姿，一般不會(huì)對(duì)胎兒造成影響，孕婦在選擇睡姿的時(shí)候可以不斷的變換睡覺(jué)姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間的一個(gè)睡姿影響到對(duì)身體的壓力，而出現(xiàn)手腳發(fā)麻的情況，而且在睡覺(jué)的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)陌颜眍^墊高。

舉措建議

在剛懷孕的時(shí)候，孕婦需要多休息，保持良好的睡眠，保持好的心情有利于胎兒的發(fā)育，在平時(shí)可以選擇清淡飲食，不要吃刺激性的食物，可以增加一些適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，有利于促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，也有利于提高身體素質(zhì)。