產婦貧血是在產婦生產的時候失血過多引起的，一種常見現(xiàn)象，在日常生活中也可以多吃一些補血的食物，比如牛肉或者豬肉，動物肝臟，雞湯，排骨湯等，可以在中醫(yī)的指導下服用一些補血的中藥湯劑來進行調理。

舉措建議

建議在日常生活中，產婦要多吃一些營養(yǎng)豐富的蔬菜水果，蛋白質，維生素含量高的食物，可以多吃一些粗纖維，做到葷素搭配，粗細結合，營養(yǎng)均衡，也可以適當?shù)倪\動，是要多注意休息，保證充足的睡眠，保持心情愉快。