產(chǎn)后奶管不通暢，首先可以在醫(yī)生的建議下按摩乳房以保持乳腺通暢，就是也可以使用溫熱的毛巾，給乳房進行熱敷，同時也要寄出殘余的乳汁，但是在擠壓的時候也不要太重，以免對乳房造成疼痛的感覺。

舉措建議

在這段期間飲食方面可以多吃一些新鮮的食物，避免吃過多的葷菜，同時也要做好個人的保暖措施，盡量不要出現(xiàn)受涼的現(xiàn)象，月子期間也要保持良好的心情，盡量避免出現(xiàn)長期過于壓抑的情況。