產(chǎn)婦為什么不能吃糖
2020-01-13
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目前在臨床醫(yī)學(xué)上,對于產(chǎn)后是否能吃糖沒有明確的規(guī)定,所以要根據(jù)產(chǎn)婦的個(gè)體情況來決定,任何食物都不能過量的食用,而且如果攝入過多的糖分,可能還會造成體內(nèi)糖分堆積,所以在產(chǎn)婦的飲食上要多元化營養(yǎng)添加,避免過于單一。
舉措建議
產(chǎn)婦在月子期間要做好護(hù)理工作,飲食要保持清淡,容易消化,避免暴飲暴食,同時(shí)要保證日常飲水量,多吃一些新鮮的蔬菜,防止大便干燥的現(xiàn)象發(fā)生,也可以多吃一些下奶的食物,促進(jìn)乳汁分泌,給寶寶提供一個(gè)充足的奶水。
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黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師