女性產(chǎn)后久坐是不利于子宮的恢復(fù)的，血液循環(huán)會受到一定影響，下肢可能會有發(fā)脹情況，而且容易出現(xiàn)腰疼現(xiàn)象，還可能引起痔瘡感染，所以是需要適當(dāng)下床做一些活動，給身體放松一下，這樣更有利于身體的恢復(fù)。

舉措建議

產(chǎn)婦產(chǎn)后不宜久坐或久站，要及時臥床休息，同時要注意適當(dāng)運(yùn)動，以自身不感到疲勞為主，通過臥床休息和適當(dāng)運(yùn)動相結(jié)合，這樣可以幫助產(chǎn)婦盡早恢復(fù)體形，另外還要注意營養(yǎng)的補(bǔ)充，不要吃辛辣生冷的食物。