生產(chǎn)部如果出現(xiàn)了便秘，首先在飲食方面可以做一些調(diào)整，平時(shí)可以多吃一些清淡容易消化的食物為主，這段期間要避開多吃葷類食物，如果產(chǎn)婦的便秘情況特別嚴(yán)重，也是可以在醫(yī)生的建議下，使用開塞露的。

舉措建議

如果出現(xiàn)了便秘嚴(yán)重，在早上的時(shí)候也可以選擇喝一杯蜂蜜水，也是能夠達(dá)到緩解的癥狀，平時(shí)在上廁所的時(shí)候，盡量可以選擇坐便器，在坐月子期間也要做好個(gè)人的保暖工作，盡量不要使用涼水洗漱。