產(chǎn)后在月子里能夠適當(dāng)?shù)暮刃┘t糖水，也可以在身體允許的時候下床進(jìn)行走動，能夠很好的促進(jìn)身體內(nèi)惡露的排除，如果坐完月子之后仍然出現(xiàn)有惡露不盡的情況時，應(yīng)該要及時的到醫(yī)院就醫(yī)，對癥做治療。

舉措建議

建議產(chǎn)后在排惡露期間，產(chǎn)婦應(yīng)該要保證身體的衛(wèi)生清潔，內(nèi)褲有異物之后要勤更換，洗完之后最好是放在太陽底下暴曬，同時也要注意生理護(hù)墊及時的更換，飲食上也應(yīng)當(dāng)注意保證食物的多樣化。